Vidinės tylos ir dėmesingumo praktika su Ugniumi Leimontu. Knygos „Esu tyloje“ pristatymas

       Ugnius Leimontas – meditacijos, dėmesingumo ir savityros mokytojas, ne vienerius metus mokyklose ir darželiuose mokantis vaikus bei paauglius meditacijos ir savęs pažinimo. Mokytojams Ugnius veda kursus apie dėmesingumo praktikas, kurias šie naudoja klasėse ir asmeninėms reikmėms.

Pirmoji Ugniaus knyga ,,Esu tyloje“ bus pristatoma sausio 12 d. 18 val. Kauno apskrities viešojoje bibliotekoje (K. Donelaičio g. 8, renginių salė).

Renginio metu su U. Leimontu kalbėsime ne tik apie knygos sėkmę (jos pirmas tiražas buvo išparduotas per mėnesį), bet ir apie tai, kad Didžiosios Britanijos mokyklose dėmesingumas (ang. Mindfulness) jau treji metai yra privaloma disciplina, o kokia jos perspektyva Lietuvoje. Taip pat gilinsimės apie vidinės tylos paieškas mūsų chaotiškame pasaulyje ir praktiškai išbandysime Ugniaus siūlomus metodus.

Daugiau apie Ugnių – www.tyloje.lt